課程介紹

• 由專業職能治療師帶領，學習可以自己操作的身體檢測，掌握平常不易發掘的小毛病們，同時現場學習如何在家自行舒緩這些不舒適的技巧。
• 最火紅的新類型運動-超慢跑介紹：現場示範與練習不傷膝蓋的超慢跑，讓你回家還可以自己練習。
• 由雲門教室資深教學老師帶領，透過半小時的身體律動鍛鍊身體的筋膜，筋膜訓練可以加速肌肉修復、消除身體疲勞，課後也可以自己在家多多練習。
• 職能治療師現場教學如何在家使用一個人也可以使用按摩球，活動結束後還可以把按摩球帶回家喔！
• 課程現場也會備有精品咖啡、有機茶飲，由咖啡師現場手沖服務；另有精緻餐盒可搭配享用。

課程資訊

▪️課程日期：2024/10/28 (一)

▪️上課時間：10:00 ~ 13:00

▪️報到時間：09:30 ~ 09:50

講師介紹-鍾孟修

學歷

長庚大學職能治療學系 畢業

證照

職能治療師證書

甲類輔具評估人員訓練課程結業證書

STAR 運動節奏踏步Rhythm Step Level1 國際證照

STAR 運動節奏跳躍Rhythm Jump Level1 國際證照

IHFI國際康體專業學院私人體適能教練證照

IHFI國際認證護脊運動教練 證書

中華民國彼拉提斯運動協會ABC級師資認證

社團法人中華肌內效協會C級認證證書

經歷

愛迪樂居家職能治療所 所長/職能治療師

佛教台中慈濟醫院復健科生理部門 職能治療師

Homeseen失智症放心遊戲包共同創辦人

講師介紹-胡安瑤

雲門教室資深教學老師

咖啡師介紹－Reaton

Brewing 咖啡初、中級專業沖煮咖啡認證

Barista 義式初、中級咖啡師認證、永續初階證照

翰布蘭 Hanbran coffee SCA 國際精品咖啡協會授證訓練中心講師

報名注意事項

1. 限額 20 人。
2. 課程中會穿插簡單的律動暖身，請著輕鬆舒適的服裝。
3. 購買課程後，若因個人因素無法出席，恕不退費。購買前請您特別留意時間是否能配合。
4. 雲門教室保有本課程辦法、內容及注意事項修改之權利，並有權決定取消、終止、修改或暫停課程，並保有最終釋義權。
5. 若有任何問題，請於上班時間致電 02-23212131#114 洪小姐或請於粉絲專頁與我們聯繫。
6. 若非雲門教室學員，課程現場需比照【推廣價】補差額。